Psychologie positive
La résilience : la fougère et le bambou
1 min de lecture
Aujourd'hui, j'ai envie de vous partager un conte qui me touche particulièrement.
Un homme, découragé par les épreuves, s'apprêtait à tout abandonner. Il alla trouver un sage et lui confia sa lassitude : « J'ai tout essayé, rien ne fonctionne. À quoi bon continuer ? »
Le sage lui montra le jardin : « Vois la fougère et le bambou. L'année où je les ai plantés, la fougère a vite couvert le sol de son vert magnifique. Du bambou, rien n'est sorti. Je ne l'ai pas abandonné pour autant.
La deuxième année, la fougère resplendissait — du bambou, toujours rien. Ni la troisième, ni la quatrième année. Puis, la cinquième année, une minuscule pousse a percé la terre. Et en quelques mois, le bambou s'est élevé à plus de dix mètres.
Pendant cinq ans, sous la terre, il n'avait fait que développer ses racines — celles qui allaient lui permettre de monter si haut, et de résister à toutes les tempêtes. »
Le sage conclut : « Si tu n'as pas encore vu pousser tes efforts, c'est peut-être que tu fais tes racines. Ne te compare pas aux autres : la fougère et le bambou n'ont ni le même rythme, ni le même chemin — et le jardin a besoin des deux. »
Dans les périodes difficiles, souvenez-vous du bambou : ce qui se construit en silence n'est pas perdu. C'est cela, la résilience — et chacun de nous en porte les racines.
L'auteure
Karine Gelin — Oser se révéler
Hypnothérapeute à Lanester. J'accompagne avec bienveillance par l'hypnose et la psychologie positive.
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